Tag dig tid til din egen udvikling

Alle mennesker kan opleve situationer eller perioder i deres liv, hvor udfordringerne eller belastningerne bliver så store, at vi har brug for andres hjælp til at komme videre.

Når du vælger at gå i terapi, er der er noget i dit liv, du ønsker eller har brug for at forandre.

Jeg kan bl.a. hjælpe dig med:

• Stress/belastning
• Angst
• Depression
• Sorg
• Lavt selvværd/selvtillid
• Livskriser
• Konflikthåndtering
• Livsbalance
• Personlig udvikling
  

I terapien vil vi have fokus på det, der fylder i dit liv, og på hvordan det påvirker dig og din hverdag. Vi finder, gennem forskellige tilgange og redskaber, løsninger, der kan hjælpe dig med i højere grad at kunne leve det liv, der passer bedst til dig.

Et liv, hvor du har størst mulig frihed til at være den, du er og mulighed for at prioritere de ting, du synes, er vigtigst for dig.